泉州拓展训练|厦门拓展训练-学员拓展训练心得体会_推荐分享-罗启林|鲨鱼老师官方博客
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泉州拓展训练|厦门拓展训练-学员拓展训练心得体会

2011年11月09日 | 作者: 鲨鱼教练 | 分类: 推荐分享 | 被围观 1,965 views


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两天一夜的培训是那么的短暂,但给我的收获却是那么的多。它使我超越了自己,挖掘了自己的潜能,同时也使我开阔了视野,增长了知识。有些我真的无法用言语来形容。衷心的感谢公司给我们这次训练的机会,让我体会到了人生的感悟。它也就像此次训练最后一个团队活动“盲人指路”。当我蒙上眼睛什么也看不见的时候内心感觉是多么的黑暗,但经过同伴间的牵引以及他的用心的呵护直到会议室摘下眼罩那一刻,却又是那么的光明。

此次的拓展训练充分体现了“团队”精神。很多事情不是一个人能完成的,只有靠大家共同合作才能把它做好。这一点我作为“飞鹰队”队长的我感悟最深。接下去就给大家分享一下两天训练的过程。
早上7点10分我们都到宝福店集合,然后就开始乘车前往训练基地。大家都抱着一颗期待心。在途中助理教练叫我们每个人给自己起个代号,两天的训练将用代号来称呼自己,并且要记住此次34个人每个人的代号,记不住会有“奖励”。大家的激情度都很高没过几分钟就纷纷给自己取好了代号,并且有了初步认识.大约过了1个小时的车程就来到了我们的训练基地———龙佳山庄拓展训练基地。下车后教练(代号:鲨鱼)给我们第一个任务是5分钟换好各自的迷彩服后到操场集合,迟到者有奖励。此时我们以闪电般的速度找到各自的房间把衣服换好后到操场集合.但还是有人迟到了那必将受到奖励。(做俯卧撑) 然后教练叫我们分成四个小队进行两天PK,再选四名队长来管理好各自的小分队。我踊跃的报了名并当时了队长。队长分别给自己队伍起个名字、口号、对歌….第一环节因为我的表达能力及没有用心投入而得了最后一名,作为队长的我开始觉得压力的重大。接下来是“信任背摔”。

当你从台上后倒摔下时 其他队员在下面用手接住你时,同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对台上而言会不会担心我倒下去会不会受伤能否调整好之间的心态,相信伴火的力量是取得胜利的关键。对下而言是否有责任心贡献自己一份力量是生命悠关的事。它让我深切懂得;在平时工作中只有你相信别人用真诚对待别人,别人才会信任你。当你遇到困难时,大家会毫不犹豫的伸出双手来帮助你。
接下去是下午的野外生存环节 。每队有锅碗瓢盆和食物,外带2桶40斤的水。大家轮流协助互相帮助。大家都抢着抬。这就是一个团队。说实话我的肩膀都已经麻木了,但我觉得很开心。翻过几座山 我们来到了一片有水源的地方开始了我们中午 野炊生活,在我的带领下40分钟后一锅清淡的面条呈现在我们面前,看着大家吃的很开心充分体现了我的厨艺,我也很高兴虽然有点累,但那是幸福的累。
这次环节的目的是锻炼我们的毅力,是否能坚持住。这也体现了今后的路我们只有靠自己走,还要很多 挫折在等待着我们去面对。我们要克服一切困难战胜它。

野外生存回到营地已到了晚上六点了,此时一顿丰盛的自主式的烧烤晚餐在等我们享用。吃完了晚餐休息片刻就去了会议室继续我们的团队PK。由于我们组上成员比较瘦小体力活我们比较吃亏但我们都是尽最大的努力把它完成。我们一直在进步团队精神也越来越默契,晚上的“滚玻璃珠”、“寻宝”、“过圈圈”充分体现出来并且受到教官的好评。由于胜利队是最后一名故受到了相应的奖励(队长做200个俯卧撑)我们主动提出帮他做但只能10个底一个。我们全体队员使出最大的能力一同帮他完成,这就是欢唱团队精神。战胜一切迎接挑战。

回到宿舍已经是11点多了但我们还要背信条明天要全体人员都要回背,大家都很努力的去背不知不觉就睡着了,当我睡的正香的时候却有来了个紧急集合。这有点像部队里的生活,很多事情你是无法预料的,这要看你怎么去应对。

第二天6点半就得起床集合。背诵昨晚发给我们的欢唱信条。接下去是我们的早餐,享用完就回到了我们拉力赛。通过“雷区取水”、“三国炮战”、“攀岩”等项目我们队在我的带领下都拿下了许多的第一,这也离不开全队的配合,因为我们是全身心的托人,作为队长也充分感受到团队的荣誉感。这让我明白没有什么不可能,落后只是暂时的,通过你的不段努力就一定能成功,这跟工作上的事是一样的。你也有可能当时店长甚至更高职位,只有你不断努力。
下午是大家比较害怕的高空项目,让我感触较深的是我们组上有两个恐高,她们分别是“小可爱”、及“苹果”,在这项目进行时我也一直为她们打气加油,虽然都比较艰难的完成了但是她们都成功的实现了自我超越。并且我们全队还拿了第一。

最后是瞎子走长征路途,带着眼罩只能靠另外一个没戴眼罩伙伴带你走过上坡下坡,踏过水路,走过草地、越过小沟,障碍物多多,这个游戏最终是要体现出互相帮助、信任对方、团结伙伴的总总精神。
走完了艰辛的路就看到了光明。总的来说我想象的跟现实的拓展训练还是有不一样的地方,不过这次活动让我收获了许多,挑战了自我,超越了自我,认识了团队的巨大力量,一个团结的团队,往往能激励队员提高勇气去面对困难,去完成他认为不可能的事情,一群平凡的人在一起做出不平凡的事情.这就是欢唱精神.此次拓展训让我受益匪浅、感悟及深,感谢公司给我这次机会,我也非常期待下一次再次到来.在今后的工作中我会更加表现自己的长处不断学习不断超越……..

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